Mamme No Panic!
Entri in libreria, svaligi il reparto “puericultura” e fai indigestione di informazioni (molte delle quali contrarie tra loro) su come prendersi cura del bambino ancora dentro la tua pancia. Poi il bimbo arriva tra le tue braccia: e si passa dalla teoria alla pratica. E se hai imparato come cercare di capire i suoi bisogni, come fargli il bagnetto, tutte le tipologie di trucchi per addormentarlo, ti ritrovi invece senza punti di riferimento per tutto ciò che riguarda non il “saper fare la mamma” ma il “saper essere mamma”. Un intreccio sempre più stretto di ansie, sensi di colpa, equilibri che si sfaldano, stress mentale e fisico: come fa una…
5 app per cene velocissime
No, in questo blog non troverete mie ricette per cucinare delizie sane e gustose per tutta la famiglia. Spadellamenti e menu settimanali non sono nel mio DNA! Se siete come me, ci sono buone notizie: per fortuna la “Mamma in città” ha degli aiutanti veloci … sono tutti nello smartphone! Vi ricordate quando si diceva come battuta “Eh sì, il telefonino ti farà pure il caffé”? Beh, oggi la risposta è “Mi prepara tutta la cena!”. E’ possibile infatti scaricare delle app che mettono in contatto direttamente te stesa tranquilla sul divano di casa (o a sclerare dietro all’ennesimo pianto del figlio) con i ristoranti della zona: scegli, clicchi e…
Locali family friendly a Vercelli – Aggiornato 2024
Se si vive una grande città, per trovare locali family friendly dove trascorrere un pomeriggio o una cena con i bimbi, è sufficiente fare una ricerca su Google. Più complicato invece se si vive in una piccola città, dove i locali attrezzati per i bambini vengono conosciuti con il passaparola tra mamme, con la visita diretta dei locali e con poche informazioni online. E così mi sono mossa anch’io per trovare locali Family Friendly nella mia città di nascita, Vercelli, dove spesso andiamo a trovare i nonni.
Yoga e Mindfulness per mamme
A cosa ho dedicato le mie prime uscite senza pargolo? A un corso di yoga e meditazione, e mai scelta è stata per me più azzeccata! Desideravo da tempo conoscere meglio lo yoga, quasi per sfida, per essere un “San Tommaso che se non vede non crede” e provare quello stato di benessere psicofisico di cui si parla quando si descrivono gli effetti dell’esercizio yogico. Mi sono iscritta ad un corso di yoga non specifico per neomamme e sono pian piano, in punta di piedi, entrata nel mondo dello yoga. Ho scoperto che esistono diverse filosofie ma che tutte hanno come obiettivo l’unione della consapevolezza del proprio corpo e della…
Ritrovare l’estate a novembre… senza viaggiare!
I risvegli pigri sotto il piumone, le piogge dispettose che arrivano nel weekend, il buio delle giornate sempre più brevi ci indicano che è arrivato novembre, il mese “traghettatore” verso l’inverno. E’ il mese in cui le vacanze estive non sono più solo un ricordo, ma un misto di nostalgia. Ci chiudiamo in casa a piangere e ad aspettare il caldo estivo? Ovviamente no! Tutti sull’attenti: bambini, mamme e papà, giochiamo a risvegliare i nostri sensi alla ricerca dell’estate? 😉 5 consigli per stimolare i nostri 5 sensi: VISTA: gran parte di noi quando pensa all’estate si sente catapultato su una spiaggia con ai piedi la schiuma delle onde del…
Merenda nel “garage” delle bici
Ci sono locali che non hanno bisogno del bollino “Family Friendly” perché sono, in tutta la loro essenza, semplicemente e completamente “friendly”. Uno di questi è l’UpCycle Caffé di Milano – Via Ampere 59 (fermata metro Piola), un luogo dove si entra per bere un caffè o consumare un brunch, ma anche per leggere un libro (magari uno di quelli presenti nella biblioteca a disposizione dei clienti) o finire una presentazione di lavoro senza fretta collegandosi al wi-fi.